segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Um Pouco feliz

AAAAH bom dia a todos, hoje ja estou mais feliz, porq? porq estou caminhando \o/, vida social, anda no 0 e vai continuar, mas antes vou sair só essa semana ;x porq depois nunca mais RUN, bom, estou pensando em meio que fazer tipo um diario de bordo sabe, gravar no fim do dia, um relatorio do meu dia, se é que me entendem, enfim, gravar oq comi, oq eu fiz oq n fiz, se miei, se nao miei em suma é contar meu dia em um video e colocar no meu computador, e todo dia me pesando pra ver o desempenho de mim mesmo, bom acho que é só isso, e desejo a todas (os) forças pra contiuar nesse caminho arduo, e dificl para a perfeição    umbj  :*

sábado, 17 de dezembro de 2011

Não aguento mais

Nao aguento maais nada, tudo que eu faço eu engordo as vezes penso em desistir mas nao da ana, de mim! desistir da minha vida de tudo e de todos, pois só assim conseguirei ficar perfeito, ninguem me apoia em nada que eu faço, pelo menos ano que vem vou mudar de escola e nao vou ter amigos, nao quero me relacionar com mais ninguem, amigos estragam todo seu plano de dieta, familiares também.


Uma pergunta: dormir o dia inteiro e nao comer, conta como nf?


Pois se contar essa sera minha vida, simplesmente dormir dormir e dormir, muita gente sabe da existencia do meu blog, duas amigas, nao permitirei mais a entrada delas no blog e talvez eu até troque de blog, mas antes avisarei pra nao perdemos contato ;D


passem seus msn pelos comentarios pra gente conversar porque minhas entradas no blog serao menos frequentes, devido ao final de ano, mais gente em casa etc muita fiscalização enfim pelo msn é mais facil da gente se ajudar entao se puderem passar seria melhor 



nao se esqueçam : FORÇA e CONTROLE pois anna nao é um caminho dificil, coisa que eu nao estou tendo, controle bjs até o proximo post :* hoje eu me despeço um pouco mais feliz 

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Mal

Gostaria de não ter que dar essa noticia, mas eu fiquei muito tempo longe da ana, e engordei 2kg =/ vou amanhã recuperar o tempo perdido, passar numa loja de esporte, comprar uma corda etc, espero que eu tenha força, e que minha familia não atrapalhe dessa vez =/

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

4º dia

Me pesei hoje, e descobri que perdi 1kg \o/ sem fazer exercicios, o que me deixou mais motivo a continuar, e começar exercicios, bom essa semana irei caminhar com minha mae ;D um trajeto digamos que longe, mas sera bom, duvido que ela me acompanhe com essa impolgação ;D, a dieta continua, normal, qualquer novidade, boa ou na pior da hipoteses, ruim eu posto ;D   bjs e força sempre

3º dia

Foi ótimo ;D não comi quase nada, e minha mae esta me ajudando com o fempreporex grande apoio o dela, pois achoq  sem o remedio seria dificil ;D desejo a todos, um bom desafio (pra quem começou atrasado como eu rs,) e desejo força aquelas (aqueles) que querem assim como eu, alcançar a perfeição ;D

domingo, 20 de novembro de 2011

2º dia

Ah foi melhor, tomei um inibidor de fome e comi menos biscoitos que o da dieta, espero emagrecer com isso, vou fazer dois dias a mais de dieta, pois ainda preciso comprar uma corda para pular ;D comi um docinho =/, confesso, tava gostoso mas to me controlando, até porque acabaram os doces de casa \o/ ou seja, mais um estimulo para eu me controlar, sou fanatico por doces, e sem doces, eu nao como ;D bom, daqui a pouco posto o 3º dia q esta sendo melhor q os outros dois ;D